极简插画风社交热梗海报卡通风职场办公工作效率摸鱼元

帮我生成3:4比例，极简插画风海报，明亮柔和背景，外框为不规则黑色粗线条（类似手绘对话框）框内为白色，顶部橙色感叹号“！”装饰，绿色荧光圈突出{“职场内卷！”}，下方橙色波浪线分隔，蓝色矩形框内大字{“工作效率”}，底部引号{“摸鱼”}指南（黑色字体），右下角绿色按钮“立刻码住”+白色箭头图标，整体高对比撞色设计，网络热梗风格，幽默讽刺感，社交媒体传播视觉