帮我创作3:4比例。明亮柔和背景，写真纯背景，质感颗粒明亮柔和，有窗户外面中国美女身穿{紧身瑜伽服}双手抱腿，低头长发，投射在上面的影子，真实感，创意营销向艺术
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健康女性闭目打坐，浅米色瑜伽服，肌肤光洁无瑕，柔光雾化效果，纯白禅意空间，大理石纹理地面，医美级皮肤质感，棚拍摄影，极简构图
写实风格，中景视角，室内健身主题。画面中一位女性正在做瑜伽树式动作，她穿着灰色长袖上衣和黑色紧身裤，头发束起并用白色发饰点缀。在灰色瑜伽垫上，背景是一扇大窗户，挂着浅色纱帘和深色窗帘，阳光透过窗户洒在木地板上
一名瑜伽老师，完美身材比例，凹凸有致
以瑜伽健身人像剪影为核心，AI人像-逆光剪影为方向。提炼瑜伽体式动态剪影、逆光光影轮廓为核心视觉符号，确定现代极简与运动张力结合的视觉方向。参考商业视觉数据库中顶级逆光人像技法，融入全民健身热潮的动感氛围关键词。采用黄金三分构图法则，保留人物动作留白区域确保商业应用灵活性。色彩搭配选用深蓝渐变背景与暖金轮廓光形成高对比商业级配色，增强视觉冲击力。材质运用哑光肌理与光影折射质感，通过Octane渲染器实现逆光发丝级光影细节。画面风格控制在写实与艺术化之间，确保瑜伽动作解剖学准确性与剪影美学价值。排除与头部健身IP相似的设计元素，通过动态线条与呼吸感留白提升画面调性，最终呈现兼具运动激情与高级美学的顶级商业AI人像素材。
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