沙拉特写镜头中年厨师灰色围裙双手捧着绿色紫色生菜叶

一位中年女性穿着灰色围裙，双手捧着绿色和紫色的生菜叶，表情专注，动作轻柔，生菜叶在她手中轻轻晃动，背景中隐约可见银色碗和绿色蔬菜，中景镜头，平视角度，广角镜头，固定镜头，正常速度，自然光线柔和，生活化自然风格