标题：看不见的营养缺口 基础营养素——维生素C | AI智能生成设计模板-千图AI

标题：看不见的营养缺口 基础营养素——维生素C 很多家庭以为日常吃蔬果，维 C 就够了？ 其实孩子成长，很容易出现维 C 营养缺口！ 🔹食材加工，维 C 大量流失；蔬菜先切后洗、烹煮 5～10 分钟，维 C 损失可达 70%-90%；储存、加工都会消耗天然维 C 🔹维 C 性质娇气，极易氧化，遇高温、光照、氧气、碱性环境快速流失，真正吃进体内的分量大打折扣 🔹成长阶段需求持续；孩子日常活动量大、换季易感、快速长身体，维 C 消耗更高，单靠三餐很难补足欧优天使针叶樱桃维生素C 每袋含VC60mg 填补饮食中的维 C 缺口，为成长持续输送营养
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