刚居家休养的半个月里，张阿姨一直有个误区：父亲没有

刚居家休养的半个月里，张阿姨一直有个误区：父亲没有出声呻吟，就代表痛感可以忍耐。直到一次家访我观察到，老人整夜眉头紧锁、双腿下意识蜷缩，有人触碰腰腹就躲闪抗拒，呼吸也急促紊乱，这些都是疼痛的典型表现。临终阶段患者体力衰弱，大多没有力气大声诉说难受，细微的肢体、神态变化，就是传递疼痛的信号。 居家实操要点 1. 观察判断：重点留意皱眉、牙关紧咬、肢体蜷缩、睡眠中断、烦躁躁动这些表现，不能只依靠患者口述判断疼痛等级； 2. 非药物舒缓：用软枕垫在腰、膝盖等骨骼突出位置分散压力，轻柔按摩僵硬的肩颈肌肉，拉上窗帘降低光线、关闭嘈杂电器，减少外界刺激放大痛感； 3. 合理使用镇痛手段：摒弃“止痛药容易成瘾、尽量少吃”的老旧观念，若患者长期受疼痛困扰，及时联系社区医护调整镇痛方案，保障舒适是基础照护需求。