最后，作为医生，我想专门叮嘱几句掏心窝的话： 预

最后，作为医生，我想专门叮嘱几句掏心窝的话： 预防远比抢救更重要。 · 车内“回头看”：永远不要把娃单独留在车里，哪怕只离开1分钟。密闭车内温度可在10分钟内飙升20℃。 · 户外“1小时原则”：上午10点到下午4点，紫外线最强，尽量减少户外剧烈运动。如果非得出去玩，每隔20分钟就要补充一次水分。 · 穿衣“长袖悖论”：别觉得穿得少就凉快，浅色、宽松、透气（棉麻）的长袖长裤，反而能挡住烈日直射皮肤。 请把这篇文章转给家里的老人和所有带娃的人。不要让“怕孩子着凉”的那床棉被，成为压垮孩子的最后一根稻草。 我是儿科医生，愿每个孩子都能平安度过每一个夏天。🌿🩺