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方形 1:1，三伏天养生健康展板海报，新中式高级质感，浅亚麻底色搭配浅烫金线条纹样，极简水墨莲蓬、伏姜、三豆装饰，主标题烫金字体【顺时养阳 安稳过伏】，侧边标注 2026 年初伏、中伏、末伏准确日期，左侧文字科普三伏计算口诀 “夏至三庚数头伏，立秋一庚是末伏”，右侧分栏罗列三伏必做事项：晒背、温水泡脚、清淡饮食、忌生冷、午时静养、冬病夏治，低对比度柔和光影，C4D 细腻材质，8K 超高清，大气庄重，政务健康宣传风格，无文字杂乱遮挡，无 logo 水印，商用可直接印刷