青少年武术后备人才基地散打班 招生方案 少儿散打启

青少年武术后备人才基地散打班 招生方案 少儿散打启蒙班：6-12岁儿童， 青少年散打成长班：13-18岁中小学生， 成人散打特训班：18-45岁成人， 散打竞技提升班 （一）少儿散打启蒙班 ? 课程内容：基础体能训练、散打礼仪、简单步法、拳法、腿法启蒙、安全防护意识、趣味格斗游戏。 ? 课程时长：90分钟/节，每周2节，周末班/课后班可选。 ? 班级规模：5-10人小班教学，保障教学质量。 （二）青少年散打成长班 ? 课程内容：体能强化、标准散打技法（直拳、摆拳、鞭腿、正蹬等）、攻防组合、防守反击、基础实战演练、心理素质锻炼。 ? 课程时长：90分钟/节，每周2节，周末班为主，可加设晚班。 联系方式：13913337031、13952075686