肥胖不只是“不好看” 危害 ① 心血管 & 糖尿病 每增加5公斤 → 高血压风险↑20–30% 约80%的2型糖尿病患者超重或肥胖 脂肪堆积 → 胰岛素抵抗 → 血糖失控 心脏、血管、血糖 一个都别赌 这个也生成一张图片
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