水墨风中医养生时辰表插画素材

帮我生成图片：9:16竖版手机锁屏壁纸，东方禅意中医养生主题，整体为低饱和莫兰迪抹茶绿+米棕配色，背景带细腻的亚麻宣纸肌理，做旧晕染效果，无杂乱纹理。画面中心偏下是一个以太极阴阳鱼为圆心的十二时辰养生圆盘，圆盘按十二地支均匀分为12个扇形区域，每个区域标注正确的对应时辰、经络名称及生活化养生建议，文字为圆润的宋体+软萌手写体结合，深绿色调，清晰易读。圆盘边缘线条柔和，与背景自然融合，无生硬描边。画面右下角点缀一枚简约线条的绿色葫芦印章图案，上面篆刻“福禄安康”4个字，整体避开手机顶部状态栏与时间显示区域，不遮挡UI。整体为ins新中式治愈风，色调柔和统一，光线均匀无强光，高清4K画质，细节细腻，干净无杂尘，松弛静谧，疗愈感拉满。 --no 高饱和艳色、文字模糊、线条生硬、色彩断层、水印污渍、颗粒噪点、背景杂乱、强光曝光、文字遮挡顶部区域、字体变形，比例 「9:16」