扁平化手绘风卧床患者排便护理科普插画素材

床上排便指导卡 为什么必须床上排便？ 下蹲或用力排便 → 心脏负担骤增 → 危险！ 床上排便 = 保护心脏 一、排便前准备（请护士或家属协助） 步骤 图示建议 1. 按下呼叫铃 🔔 2. 床头摇高30°~45°（半坐卧位） 🛏↗ 3. 臀下铺护理垫 📄 4. 轻轻放入便盆 🧺 记住：不要自己硬撑，叫护士帮忙。 二、排便时这样做 ✅ 正确方法 · 鼻子吸气，嘴巴像吹蜡烛一样慢慢吹气 · 腹部完全放松，不要收紧 · 3~5分钟排不出就先休息，不要强求 ❌ 绝对禁止 · 屏气、用力、咬牙 · 憋到满头大汗才排便 ⚠ 排便中如果出现：心慌、胸闷、出冷汗、头晕 → 立刻停止，拉呼叫铃！ 三、排便后注意 · 呼叫护士或家属帮助清洁、取出便盆 · 检查肛周皮肤，可涂抹护臀膏 · 观察有无胸痛、气短，及时告知护士 四、预防便秘小妙招（非常重要） 💧 喝足温水 无心衰限制时，每天少量多次饮水 🌀 轻揉腹部 顺时针轻轻抚摸，不用力按压 💊 药物帮助 医生开的乳果糖、开塞露，请按时使用 🥣 吃对食物 南瓜泥、燕麦糊、香蕉泥（需护士同意） 小提醒：术后卧床 + 止痛药容易引起便秘，提前预防比硬排更重要。 排版建议 · 纸张：A4，横向或纵向均可 · 字体：标题加粗，正文使用大号字体（≥14号） · 颜色：白底黑字，重点用红色或蓝色标注 · 图示：可插入简单线条图或免费图标（如轮椅、便盆、水滴、笑脸） · 分区：用浅色背景框区分“准备”“排便”“预防”三大块