写实清新美食插画，纯白色背景，上下两款独立低脂沙拉

写实清新美食插画，纯白色背景，上下两款独立低脂沙拉食谱，中间用绿色虚线分隔，完全沿用原图排版结构。 第3款：虾仁鹌鹑蛋低脂沙拉 - 左上角：橙色字体「第3款：」 - 左侧：白色圆盘盛放成品沙拉：焯水虾仁、去壳鹌鹑蛋铺在油麦菜上，搭配彩椒丝、藜麦、橙子块，色彩鲜亮清爽；下方黄色圆角气泡标注「约260kcal」 - 右侧上部：绿色标题「【食材】」，文字： 蛋白类：虾仁8只、鹌鹑蛋4个 蔬菜类：油麦菜1小把、彩椒1小块 水果类：橙子1瓣 主食类：藜麦30g - 右侧中部：横向排列食材实物图，用「+」连接：虾仁、鹌鹑蛋、油麦菜、彩椒、橙子、藜麦 - 右侧下部：红色标题「【做法】」，分点文字： 1. 虾仁焯水，鹌鹑蛋煮熟去壳； 2. 油麦菜切段、彩椒切丝，藜麦煮熟沥干，橙子去皮切块； 3. 所有食材放入碗中，淋低脂沙拉酱，拌匀即可。 第4款：鸡胸肉鸡蛋低脂沙拉 - 左上角：橙色字体「第4款：」 - 左侧：白色圆盘盛放成品沙拉：撕成丝的熟鸡胸肉、切块鸡蛋铺在菠菜上，搭配小黄瓜片、猕猴桃块、泡软燕麦片，色彩清新；下方黄色圆角气泡标注「约280kcal」 - 右侧上部：绿色标题「【食材】」，文字： 蛋白类：鸡胸肉80g、鸡蛋1个 蔬菜类：菠菜1小把、小黄瓜1根 水果类：猕猴桃1个 主食类：燕麦片30g - 右侧中部：横向排列食材实物图，用「+」连接：鸡胸肉、鸡蛋、菠菜、小黄瓜、猕猴桃、燕麦片 - 右侧下部：红色标题「【做法】」，分点文字： 1. 鸡胸肉煮熟撕成丝，鸡蛋煮熟切块； 2. 菠菜焯水切段、小黄瓜切片，猕猴桃去皮切块，燕麦片用温水泡软； 3. 所有食材混合，淋少许无糖酸奶，拌匀即可。 风格：光线明亮柔和，食材真实细腻，文字清晰易读，整体干净清爽，与原图色调、质感完全一致，适合小红书/抖音减脂餐封面，比例3:4。