一、慢性阻塞性肺疾病（COPD） 俗称：老慢支、肺

一、慢性阻塞性肺疾病（COPD） 俗称：老慢支、肺气肿 常见表现：长期咳嗽、咳痰、活动后气短、喘息 高危因素：长期吸烟、粉尘接触、空气污染、反复感染 防治要点：戒烟、规范用药、家庭氧疗、呼吸康复、预防感冒 二、支气管哮喘 典型症状：反复发作喘息、气急、胸闷、咳嗽，夜间 / 凌晨加重 诱发因素：花粉、尘螨、油烟、冷空气、运动、感冒 关键提醒：随身携带急救药物；坚持规范治疗可正常生活工作 三、肺炎 主要表现：高热、咳嗽、咳黄脓痰、胸痛、呼吸困难 易感人群：老人、儿童、免疫力低下者 注意：及时就医，规范抗感染治疗，避免延误成重症 四、急慢性支气管炎 急性：感冒后咳嗽、咳痰，多由病毒 / 细菌感染引起 慢性：每年咳嗽咳痰≥3 个月，连续 2 年以上 护理：多喝水、清淡饮食、避免刺激、戒烟 五、上呼吸道感染（感冒） 症状：鼻塞、流涕、咽痛、低热、乏力 处理：多休息、多饮水、对症用药 警惕：持续高热不退、胸闷气短需及时就诊 六、肺结核 典型表现：咳嗽≥2 周、痰中带血、低热、盗汗、乏力、消瘦 特点：呼吸道传染病，可防可治 提醒：咳嗽戴口罩、不随地吐痰，确诊后规范足疗程服药 七、肺癌（早筛早治） 预警信号：刺激性干咳、痰中带血、胸痛、声音嘶哑、体重下降 高危人群：长期吸烟、家族史、职业暴露 建议：低剂量胸部 CT 筛查，早发现治愈率高 八、睡眠呼吸暂停综合征 表现：睡觉严重打鼾、反复憋气憋醒、白天嗜睡、头晕乏力 危害：易引发高血压、心梗、脑梗、意外事故 对策：减重、侧卧睡、及时睡眠监测和治疗 九、间质性肺病 症状：进行性气短、干咳、活动耐量明显下降 特点：病情隐匿，进展较慢但易被忽视 建议：尽早做胸部 CT + 肺功能检查，避免接触粉尘毒物 十、健康防护 “八要素” 戒烟限酒，远离二手烟 室内常通风，保持空气清新 雾霾、流感季佩戴口罩 适度锻炼，增强肺功能 规律作息，避免受凉劳累 合理饮食，多喝温水 老年人接种流感、肺炎疫苗 出现不适及时到呼吸内科就诊