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应对 “心方法” 系列（5 张）知己知彼，百战不殆：科普结核病可防可治，规范治疗成功率超 90%，治疗 2 周后传染性显著降低，消除认知误区。正视情绪，积极调节：建议通过倾诉、病友交流、兴趣爱好转移注意力，缓解负面情绪。治疗路上，并不孤单：强调医护、家人、社会公益组织的支持，让患者感受到陪伴。自我接纳，教育他人：引导患者接纳疾病，主动学习防治知识并向亲友科普，减少社会误解。寻求支援，共同抗敌：提醒情绪无法缓解时，及时寻求医院心理门诊或专业机构的帮助。