

板块六:康复护理小贴士 · 标题: 家人卧床,家属如何护理? · 具体内容: 1. 防坠积性肺炎——躺着也能做的“呼吸操” 长期卧床痰液积聚容易引发感染,关键是勤翻身、多拍背。 勤翻身:每2小时协助患者变换体位(左卧/平卧/右卧交替),避免痰液沉积在肺底。 空心掌拍背:手掌弓起呈杯状,由下往上、由外向内有节奏地叩击,通过震动让痰液松动咳出。餐前或餐后2小时进行。 口腔清洁:每天早晚用温盐水擦拭口腔,减少细菌滋生。 观察痰液:若出现黄痰、发烧、呼吸急促,立即就医。 2. 防跌倒——起床牢记“三部曲” 醒来躺半分钟:清醒后在床上躺30秒。 坐起靠半分钟:坐起后靠30秒,不头晕再继续。 站立停半分钟:下床站立稳30秒,无晃动再迈步。 3. 防误吸——喂食喂水有讲究 体位:喂食时务必摇高床头30-45度(半卧位),进食后保持该体位30分钟再放平。 食物选择:吞咽困难者避免稀饭、喝水,改为糊状或稠流质,防止食物呛入肺部。 4. 防压力性损伤——给皮肤“减减压” 勤观察:每天检查骶尾部、足跟等骨突部位有无发红。 勤更换:使用软枕垫高受压部位,保持床铺平整干燥,出汗或潮湿及时更换。 勤翻身:每2小时协助翻身一次,保持皮肤清洁干燥。
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