简约风自媒体运营小红书限流指南插画素材

我是一个小红书博主主要做：自媒体运营干货分享；请你帮我做一个小红书封面，大标题：小红书账号限流恢复指南副标题：3类违规等级 + 2个自测方法 + 4项关键动作并写明单个步骤：1. 限流是平台的“校准机制” 2. 别问“为什么是我”，要问“哪里错了” 3. 立刻用「薯条测试」验证账号状态 4. 复盘近30天笔记，标记高风险内容 5. 下篇笔记必须过“三维标准” 6. 限流=优化契机，不是终点 7. 行动胜于焦虑：整改三步走 主色系用蓝色系