*整体结构* 底部 Tab 四个：首页「怒一下」、

*整体结构* 底部 Tab 四个：首页「怒一下」、记录、社区、我的。导航存在感低，不抢情绪。首页｜怒一下（核心） 页面中心是一个**非常突出的主按钮**，文案「😡 怒了吗」，按钮应柔和、圆角、有呼吸感，避免高饱和红色。按钮下方是一句随机安慰文案（如「你不用忍」「我在」）。 页面底部弱提示「今日已怒 X 次」。 点击按钮后，按钮有轻微震动或呼吸动画，文案变为「已经帮你记下来了」。 随后出现一个*可跳过的卡片式浮层*，像备忘录： 标题「如果你愿意，说一句发生了什么」，多行输入框，占位文案温和。 下方有标签：工作 / 家庭 / 亲密关系 / 路人 / 自己。 按钮：「先这样」「让 AI 听听」。 ------ AI 情绪回应页 整体像聊天，不像分析报告，一次只显示一段，留白充足。 内容为三段式： 1. 共情接住（确认情绪合理） 2. 理解翻译（说明情绪原因） 3. 温和建议（不说教） 底部操作按钮从弱到强排列： 「不分析了」「分享给亲近的人」「匿名吐槽到社区」。 ------ 记录页｜日历 用于回顾情绪，而不是评判自己。 顶部是月份切换和一句鼓励文案（如「这个月，你已经很努力了」）。 有记录的日期用小红点或表情标记，点击进入单日详情，展示当天怒的次数和简要记录（时间、标签、是否分享/吐槽）。 ------ 社区页｜匿名吐槽 这是一个*确认情绪而非评判对错*的空间。 顶部弱提示：「这里不是评判对错的地方，只是确认情绪的地方」。 帖子卡片结构统一： 标题「今天我怒了」，下方是 AI 匿名整理后的事件描述（2–3 行），配情绪标签。 互动方式仅三种： 🔥 值得生气 🧯 灭个火 💬 评论 评论区整体克制，输入框提示语：「说点能让情绪变好的话」。 ------ 社区发布确认页 展示 AI 已匿名化处理的内容：原文折叠，处理后内容默认展开。 提示文案：「已帮你隐藏可能暴露身份的信息」。 按钮：「我再改改」「匿名发出」。 ------ 我的页 用于设置边界和个性化，包括： - 亲近的人（关系标签、是否接收怒提醒） - AI 风格选择（温柔 / 理性 / 站你这边） - 社区偏好（是否显示社区、一键“我不看了 24h”） - 隐私说明与社区规则