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人要学会改变自己 改变自己是神 改变别人是神经病 人生一共是有三把钥匙，接纳，改变，放下， 接受不了就改变， 改变不了就放下， 生活皆是体验体验便是人生， 学会放下焦虑， 张开双臂， 拥抱自己。 如果竭尽全力，那 就顺其自然。