

你是不是总在等别人来肯定你? 发一条朋友圈,反复看有没有人点赞; 工作中拼尽全力,却因为一句批评怀疑自己一整天; 甚至谈恋爱时,也忍不住想:“我是不是不够好,他才会冷淡?” 但真相是: “你的价值,从不需要靠别人的反应来证明。” 真正的自我价值感,不是‘我被喜欢,所以我有价值’, 而是‘我存在,我就值得被尊重、被善待、被爱’。 从今天起,把衡量自己的尺子,拿回自己手里。
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