调经豆浆营养知识科普小红书封面

生成一张健康饮食科普插图，主题为“调经豆浆”。画面左侧是一杯透明玻璃杯，层次分明地盛有主要食材，放置在木质托盘上，旁边点缀少量食材。右侧以简洁图文展示食材信息，包括黄豆50g 当归5g 红枣20g ，配有食材图示。下方为制作步骤说明两条，文字为仿手写楷体，清晰易读。整体配色温暖，背景干净自然，风格适合中医营养宣传或健康饮品推广，功效：调经活血。尺寸为3:4。