锻炼扁平化手绘风跑步人物图标元素

8k超清简约风格icon设计，纯红色圆形背景，中央为一个白色抽象人形剪影，呈现奔跑姿态，双臂摆动，双腿一前一后，动态感强烈。剪影下方有轻微阴影效果，增强立体感。背景边缘平滑，底部有轻微渐变和投影，营造浮起的视觉效果。整体配色为红白对比，简洁明快，传达运动、活力与行动力的情感。