高清照片，简约风格，画面主体为一位成年外国女性，金

高清照片，简约风格，画面主体为一位成年外国女性，金色的头发高高扎成马尾，表情专注，正前方提举杠铃，杠铃片为方型，穿着黑色紧身运动衣和黑色运动短裤。哑铃位于人物正前方胸前，场景为室内纯白墙，镜头角度从人物左下方朝上仰拍，整体视觉效果清晰，传达出健康、力量和专注的情感。显示全部杠铃，镜头拍到上半身至膝盖处。