锻炼现代简约风格成年男性专注瑜伽垫俯卧撑锻炼人像照

8k超清照片，简约风格，主色调为浅木色、白色和黑色。画面主体为一位成年男性，表情专注，正在做俯卧撑，穿着黑色无袖上衣和灰色运动裤，耳戴耳机。主要物体包括床、瑜伽垫、水杯和哑铃，床位于背景左侧，铺有白色床单，瑜伽垫平铺于地面，水杯置于瑜伽垫前方左侧，哑铃位于瑜伽垫右侧。场景为室内家居环境，整洁明亮，装饰性元素包括墙上的壁灯和床头的瓷砖纹理。整体视觉效果传达健康、自律和积极的生活态度。